人生很短，周一很长，把反重力养生焊在身上

@1862Theater

养生秘笈·尽情释放

#人生很短，周一很长

#周一美式，一周没事

#面朝工位，问薪无愧

#没有困难的工作，只有勇敢的打工人

……

风靡网络的标签文化，反映出当代打工人的精神状态，上班盼下班，周一盼周五，到点的那一刻，属于打工人的狂欢才正式开始！相约三五好友，来一场说走就走的City Walk，规划分分钟出片的周末露营，简直不要太惬意！

但是理想虽美好，实践需谨慎，因为你也可能收获一份买家秀vs卖家秀的超级“惊喜”……比如👇🏻

△理想中的City Walk→实际中的Hotdog

△理想中的露营→实体蚊虫吸引机

究竟有没有真正轻松舒适且躺平的养生方式？有一群来自澳大利亚的少年少女给出了他们的反重力养生指南，快来一键查收！👇🏻

#秘笈01

“释放自我，回归感受”

著名人类学家项飙曾说，现代社会的一个发展趋势，是“附近”的消失。人人变得愈加独立，却也逐渐对周遭的事情漠不关心，在互联网可以一键给出所有答案的时代里，我们忽视了身边具体的事物、可爱的人。

如何找回消失的“附近”？除了用City Walk去丈量一座城市真实可触的土地，组织露营而从大自然的灵气中回归最本真的自己，这群澳大利亚的少男少女们会告诉你：用最原始的方法，打开五感，释放自我，体会人与人之间的链接，寻找发自内心的快乐！

△《重力玩家》剧照

他们卧倒，被接住，踩在同伴的肩膀上毫无担忧地做自由落体，也在彼此的支撑中筑起壮观的人形高壁，每一次不可能，都在他们天衣无缝的配合中化为奇迹。尽情释放，无限刺激，这群重力玩家帮我们久经冰冷机械浸染的身心重获能量，感知流动的生命力！

#秘笈02

“去繁极简，对重力say no!”

距离德国现代主义建筑大师密斯·凡德罗(Ludwig Mies van der Rohe, 1886-1969)提出“少即是多”（Less is More）已过去近百年，极简主义理念沿着历史的轨迹在今天仍然得到推崇。

美国先锋派作曲家约翰·凯奇(John Milton Cage Jr., 1912-1992)创作出没有任何音符的《4’33’’》，日本杂物管理咨询师山下英子提出“断舍离”的人生整理术，胶囊衣橱，极简松弛感……过于繁杂的修饰往往会掩盖最本质的核心，遵循返璞归真的极简主义因此而盛行。

 △约翰·凯奇《4'33''》  △日剧《我的家里空无一物》  

于是这群澳洲的年轻人抛弃束缚、轻装上阵，用最普通的跳绳、气球等道具，带来极限的感官冲击！让我们在最纯粹的肢体技巧中，发现质朴的美感：原来简单，也可以丰富多彩！

△《重力玩家》剧照

#秘笈03

“健康生活，发现身体美感”

如果说传统马戏给人的印象是纯粹娱乐的杂耍与动物表演，那么没有动物表演的新马戏则是一次对肢体演绎的突破与革新，其以“人”为核心，有着对于艺术性的更高追求，配合剧场的多重效果呈现，力求以身体对话，完成思想与艺术在更深层次的碰撞与融汇。

这支来自澳大利亚的年轻团队，便是当代最负盛名的新马戏团体之一“引力神话”(Gravity & Other Myths)。他们以肢体连接与杂技技巧为核心，创造了若干“拒绝重力，只要活力”的徒手新马戏作品，《重力玩家》(A Simple Space)是其中最具代表性的一部，曾到访34个国家完成1000余场巡演，跨界包揽国际戏剧、舞蹈、杂技大奖！

2013 阿德莱德前沿戏剧节最佳马戏

2014 爱丁堡前沿戏剧节最佳马戏提名

2015 澳洲戏剧大奖格林鲁姆奖最佳现代马戏

2015 澳大利亚舞蹈大奖最佳剧目奖

2016 瑞士苏黎世国际戏剧节观众首选奖

2018 国际青少年演艺协会最高荣誉维克多大奖

10月，这部无限活力的澳大利亚原版沉浸式活力新马戏将作为月度驻场演出重磅登陆1862时尚艺术中心。让我们一起反重力养生，做船厂里的《重力玩家》！

演出日历

A SIMPLE SPACE

部分素材来源于团方及网络

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澳大利亚沉浸式活力新马戏

船厂里的《重力玩家》

75分钟，无中场休息

演出时间：

2023年10月4日-22日 14:30/19:30

演出票价：￥580/380/280/180

演出地点：1862时尚艺术中心

（上海市浦东新区滨江大道1777号）

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票务热线：021-58621862

官网在线选座：https://1862theater.polyt.cn/

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